鲈鱼是一种养分丰富、滋味鲜好意思的淡水鱼，深受东说念主们青睐。但是，在中医表面中，却有提议“少吃”的说法。这主要与其性味和功效筹商。

中医以为，鲈鱼性平或微温，味甘，具有补肝益肾、健脾利水等作用。但同期，它也属于“发物”之一， 杭州杭淳广播电视设备有限公司即可能诱发或加剧某些疾病的食品。关于体质偏热、容易上火的东说念主群来说，夹江天天呈报网-夹江生活圈-夹江前沿的生活门户网站 门户过多食用鲈鱼可能导致体内干冷加剧， 春广星座网-春广运势网-春广运程网出现口干舌燥、便秘等症状。

此外，鲈鱼富含卵白质和脂肪，上海金鸣克贸易有限公司消化经受较慢，脾胃年迈者食用后可能出现腹胀、消化不良等问题。尤其是患有湿疹、荨麻疹等皮肤病的东说念主，应幸免食用，以免激勉或加剧病情。

诚然当代养分学并未透顶招供“发物”这一想法，但从中医角度来看，饮食应因东说念主而异。关于特定体质或疾病患者，适量限制鲈鱼的摄入是有必要的。

总之上海金鸣克贸易有限公司，鲈鱼虽好，但并非东说念主东说念主相宜。在普通饮食中，应阐明自躯壳质和健康景色合理收受食品，技能达到养生的规划。